ぬいぐるみのおもちゃを使用して、赤ちゃんの睡眠をより良くすることができますか？
豪華な赤ちゃんのおもちゃのサプライヤーとして、私は彼らの小さな子供の睡眠ルーチンにおけるこれらの柔らかい仲間の役割について両親と多くの議論をしました。このブログでは、質問に答えるための科学的証拠と現実の世界の経験を探ります。赤ちゃんのおもちゃを使用して、赤ちゃんの睡眠をより良くすることができますか？
豪華なおもちゃの心理的快適さ
赤ちゃんはしばしば、柔らかくてかわいいオブジェクトに慰められます。心理的な観点から、豪華なおもちゃは移行性のオブジェクトとして機能することができます。子どもの心理学者のドナルド・ウィニコットの理論によると、移行オブジェクトは、子どもが介護者への完全な依存状態からより独立した状態に移行するのに役立つものです。豪華な赤ちゃんのおもちゃは、介護者の暖かさと安全を赤ちゃんに思い出させる快適さの源として役立ちます。
赤ちゃんが眠りにつくと、彼らは両親から引き離されることを心配するかもしれません。よく愛されているぬいぐるみのおもちゃは、これらの不安感を和らげることができます。おもちゃの柔らかい質感は、介護者の穏やかなタッチを模倣し、安全性を提供します。たとえば、赤ちゃんは顔の近くに豪華なおもちゃを握りしめ、柔らかい毛皮や布で快適さを見つけるかもしれません。この触覚体験は、赤ちゃんの神経系に落ち着いた効果をもたらす可能性があり、リラックスして眠りにくくなりやすくなります。
親しみやすさの役割
親しみやすさももう1つの重要な要素です。赤ちゃんは習慣の生き物であり、おなじみの豪華なおもちゃは、眠る時が来たことを彼らに知らせることができます。就寝時の物語や子守byのように、特定の豪華なおもちゃの存在が睡眠の一部になります - 関連するルーチン。赤ちゃんが幼い頃から同じ豪華なおもちゃを使用している場合、おもちゃは安全とリラクゼーションの象徴になります。
たとえば、持っている赤ちゃん豪華な象のガラガラ彼らが日中に遊んでから夜に寝ていたことは、おもちゃを前向きな経験と関連付けます。象のガラガラ音は、赤ちゃんを和らげる優しいリズミカルな品質を持つこともできます。就寝時にこのおもちゃを見たり保持したりすると、脳は衰退し始め、眠りにつく可能性が高くなります。
睡眠に対する柔らかさの影響
豪華なおもちゃの柔らかさは、単なる快適さの問題ではありません。また、睡眠に生理学的な影響を与える可能性があります。柔らかい素材は、ストレスを軽減し、リラクゼーションを促進することができます。赤ちゃんがぬいぐるみのおもちゃを抱きしめると、体におもちゃに及ぼす圧力は、介護者からの抱擁の穏やかなプレッシャーに似ています。このタイプの深い圧力刺激は、穏やかでよく存在する感情を促進するホルモンであるオキシトシンを放出することが示されています。
さらに、おもちゃの柔らかさは、赤ちゃんの繊細な肌を保護することもできます。硬いおもちゃやオブジェクトとは異なり、豪華なおもちゃは睡眠中に不快感や刺激を引き起こしません。赤ちゃんは、傷やぶつかるのを恐れることなく、豪華なおもちゃに寄り添うことができ、彼らがよりしっかりと眠ることができます。
安全上の考慮事項
豪華な赤ちゃんのおもちゃは睡眠に有益ですが、安全性は最も重要です。アメリカ小児科学会（AAP）は、赤ちゃんが少なくとも12ヶ月になるまで、柔らかい寝具、枕、詰め物のおもちゃをベビーベッドから除外する必要があることを推奨しています。ただし、最初の年の後、井戸が選ばれた豪華なおもちゃを睡眠環境に導入することができます。
赤ちゃんの睡眠のために豪華なおもちゃを選択するときは、それが高品質で非有毒な材料で作られていることを確認してください。窒息の危険をもたらす可能性のあるボタンやアイなどのゆるい部品を確認してください。また、おもちゃが機械であることを確認してください - 洗浄可能で、清潔で衛生的に保つことができます。
リアル - 世界の経験
多くの親は、ぬいぐるみのおもちゃを使って赤ちゃんが眠るのを助けることで肯定的な経験を共有しています。一人の母親のサラは、息子のジェイクが卒業ベアの豪華彼が生まれたときに彼が贈り物として受け取ったこと。ジェイクは毎晩クマを彼の近くに保持し、それは彼の就寝時のルーチンの重要な部分になりました。サラは、ジェイクがより速く眠りに落ち、クマが彼のベビーベッドにいたときに長く眠り続けることができることに気づきました。
別の親であるトムは、娘のリリーは、柔らかくバニーの形をしたぬいぐるみのおもちゃを紹介するまで、一晩中眠るのに苦労したと言いました。リリーはバニーの耳を微調整し、数分以内に眠りに落ちました。おもちゃは、彼女が平和に眠るために必要な安心感を彼女に与えました。
環境的および社会的責任
責任あるサプライヤーとして、私たちも提供しています柔らかいおもちゃをリサイクルします。私たちは、赤ちゃんに高品質の製品を提供しながら、環境への影響を最小限に抑えることを信じています。リサイクルされた豪華なおもちゃを選択することで、親は赤ちゃんがよりよく眠るのを助けるだけでなく、より持続可能な未来に貢献することもできます。
結論
結論として、ぬいぐるみのおもちゃを実際に使用して、赤ちゃんの睡眠を改善することができます。彼らは心理的な快適さ、親しみやすさ、そしてリラクゼーションを促進し、不安を軽減することができる柔らかく落ち着いた存在を提供します。ただし、安全ガイドラインに従い、赤ちゃんの年齢に合った適切なおもちゃを選択することが重要です。
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参照
アメリカ小児科アカデミー。 （年）。赤ちゃんの安全な睡眠：SIDやその他の睡眠のリスクを減らすための推奨 - 関連する乳児死亡。
ウィニコット、DW（年）。移行オブジェクトと移行現象。
